今年23岁,但是长期头晕,感觉头脑混沌

健康咨询描述： 今年23岁，今年但是长期长期头晕，感觉头脑混沌，头晕头脑记忆力下降，感觉反应迟钝，混沌容易疲劳，今年睡眠时间都在8小时左右。长期到医院测量血压，头晕头脑稍偏低，感觉但是混沌血压正常的情况下同样有这样的症状，生活规律，今年也很少生病，长期我想吃点补血滋补的头晕头脑药，但是感觉朋友说年轻没必要，请教大家，混沌我该怎么办？

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崔笑梅 吉林市化工医院   主管护师 擅长: 冠心病，心衰，心肌梗塞，脑梗，脑出血，肺内感染，肺 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-16 11:48:03 我要投诉

      你好：那你的情况还是要积极的治疗你的低血压就可以了!关键是控制饮食!低血压的食疗一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克）。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。五、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。六、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。七、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。八、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。